MIELEN SUUTARISI OY
Psykoterapeutti Tanja Hyttinen

PSYKOTERAPIA
Psykoterapia on terveydenhuollon tavoitteellista toimintaa, jolla hoidetaan psyykkisiä vaikeuksia. Psykoterapian tavoitteena on usein edistää työ- ja opiskelukykyä tai arjessa selviämistä. Psykoterapiaan voi tulla myös matalammalla kynnyksellä pohtimaan arjen hankalia asioita tai muuten vain elämään liittyviä teemoja. Psykoterapiassa prosessoit asioitasi kanssani keskustelemalla ja kehollisilla menetelmillä. Jokaisen asiakkaani prosessi on yksilöllinen. Jotta muutos on mahdollista tulee vastaanoton ulkopuolella olla hetkiä, jolloin pysähdyt oman olemisesi ja tekemisesi äärelle.
Pitkäaikaisessa psykoterapiassa tapaamiset ovat 1 - 2 kertaa viikossa. Prosessin loppupuolella tapaamisväliä usein harvennetaan. Lyhytkestoisessa psykoterapiassa tavataan viikoittain tai joka toinen viikko. Sitoutuminen ja säännöllisyys käynneissä on edellytys prosessin muodostumisille. Tapaamiset toteutetaan kasvotusten vastaanotollani tai suojatun etävastaanoton kautta. Osallistun pyydettäessä mahdollisuuksieni mukaan verkostotapaamisiin tai hoitopalavereihin. Vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen asiakkaiden kanssa tapaamisia on mahdollista järjestää myös kotiympäristössä.
Asiakaspaikkoja on vapautumassa helmikuussa 2025.
"Muutos, tuntematon ja tuleva voivat pelottaa, mutta pelottavampaa on jämähtää paikoilleen kahlitsevaan menneisyyteen"
-TJ